PolitExpert
PolitExpert
Главная Выносливость

Выносливость

3 Articles
Углеводы
Спорт

Углеводная разгрузка и загрузка: скрытый ресурс для выносливости и рельефа

Метод углеводной разгрузки и загрузки позволяет не только снизить жировую массу и улучшить форму, но и добиться суперкомпенсации энергии, что значительно повышает выносливость,...

15/04/2025
Тренировка
ГлавноеСпорт

Как определить уровень своей выносливости с помощью упражнения «альпинисты»

Упражнение "альпинисты" показывает уровень выносливости и физической подготовки, а регулярные тренировки помогут увеличить количество повторений и достичь максимального результата.

27/02/2025
Джейк Пол против Майка Тайсона
ГлавноеСпорт

Опыт против молодости: Тайсон встретится с Полом в 8-раундовом поединке

Ожидание этого поединка привлекает внимание как поклонников спорта, так и зрителей, привыкших к ярким и неожиданным шоу, которые создаёт Джейк Пол.

10/10/2024