Weekly Newsletter
Excepteur sint occaecat cupidatat non proident
Психология
Почему всё больше людей откладывают родительство: объяснение психологов
Откладывание родительства всё чаще оказывается результатом не внешних обстоятельств, а сложного внутреннего конфликта между желаниями, тревогами, личной ответственностью и неопределённостью будущего.
Олексій Федоренко11/04/2025
Как «мягкое восхищение» помогает нашему мозгу восстанавливаться
Психологи всё чаще подчёркивают важность мягкого восхищения как способа восстановления ментальной энергии, при котором внимание сохраняется, но не перегружается.
Олексій Федоренко10/04/2025
Почему некоторые остаются одни: личностные черты, мешающие отношениям
Исследования показывают, что одиночество всё чаще связано не с внешними обстоятельствами, а с внутренними личностными чертами.
Олексій Федоренко09/04/2025
Как превратить стресс в источник силы
Отношение к стрессу определяет не только эмоциональное состояние, но и эффективность действий, и если изменить мышление и выстроить стратегию восстановления.
Олексій Федоренко09/04/2025
Как справляться с родительскими осуждениями в современном мире
Родительское осуждение – это часть современного мира, которое часто мешает родителям чувствовать себя уверенно, но важно помнить, что каждый родитель имеет право делать...
Олексій Федоренко08/04/2025
Быть собой: путь к внутренней гармонии и личной трансформации
Жизнь в соответствии с внутренними убеждениями и подлинными желаниями позволяет не только преодолеть страхи и сомнения, но и открывает путь к истинному счастью,...
Олексій Федоренко07/04/2025
Пять ловушек для трудоголиков, которые мешают расти и развиваться
Трудолюбие — это ресурс, который должен использоваться с умом, не каждая задача требует максимальной отдачи, и иногда пауза приносит больше пользы, чем постоянное...
Олексій Федоренко07/04/2025
Как избавиться от чувства вины и сожаления: способы примириться с прошлым
Важно помнить, что прошлое — это часть вас, но оно не должно определять ваше настоящее, чтобы освободиться от чувства вины и сожаления, нужно...
Олексій Федоренко06/04/2025
Эпоха психического здоровья: персонализированный подход и развитие устойчивости
Мир психического здоровья изменяется, и этот процесс требует переосмысления старых методов лечения и подходов, ориентируясь на уникальность каждого человека и поддержку его психологической...
Олексій Федоренко05/04/2025
