PolitExpert
PolitExpert
Главная Психология

Психология

139 Articles
Часы
Досуг

Почему «пять минут» всегда превращаются в двадцать: как мозг искажает восприятие времени

Подсознательная склонность к занижению сроков выполнения задач связана с когнитивными искажениями восприятия, но её можно преодолеть, если заменить интуитивные оценки на реальные данные,...

29/06/2025
Ссора
Мир

Почему конфликты важны в отношениях: разрушение мифа о «безопасных зонах»

В отношениях важно не только избегать конфликтов, но и правильно их разрешать, способность восстанавливаться после трудных моментов и решать проблемы укрепляет пару и...

29/06/2025
Отказ
Досуг

Сила отказа: как неприятие помогает строить достойную жизнь

Отказы не следует воспринимать как поражение, они — важная часть пути к успеху, ведь каждый отказ помогает нам стать сильнее и мудрее, открывая...

26/06/2025
Отношения
Досуг

Три привычки, которые незаметно разрушают ваши романтические отношения

Незаметные привычки негативного эмоционального выражения, пессимизма и пассивности способны подрывать романтические отношения, но их осознание и замена на осознанное спокойное общение, позитивное восприятие...

24/06/2025
Забота
Досуг

Когда забота о мнении других становится силой, а не слабостью

Принятие того, что мнение окружающих может быть как справедливым, так и ошибочным, позволяет человеку выйти за пределы нарциссического круговорота и воспринимать заботу о...

22/06/2025
Духовность
Досуг

7 способов переживания духовности

С духовностью невозможно идти по заранее проложенному маршруту, каждый путь уникален, важно обратить внимание на свой личный путь и понимать, что можно открыться...

18/06/2025
Выгорание
Мир

Эпоха выгорания и страха: почему важно научиться говорить «нет»

Важно помнить, что ваши потребности и желания важны, и установление границ помогает не только вам, но и тем, с кем вы взаимодействуете, чем...

18/06/2025
Социальные сети
Мир

Когда пост становится личным: как ценности управляют поведением в соцсетях

Люди чаще распространяют публикации, в которых находят отражение собственных моральных установок, и именно этот эффект значительно усиливает распространение недостоверной информации, поскольку совпадение ценностей...

16/06/2025
Отношения
Мир

Как сохранить здоровые отношения на расстоянии: ключевые советы для пар

Правильное общение, доверие и четкие договоренности позволяют партнерам сохранить близость и гармонию в отношениях на расстоянии, поддерживая эмоциональную связь и планируя совместное будущее.

11/06/2025
Еще