Голодание

Новая альтернатива голоданию: как умеренное снижение углеводов улучшает обмен веществ

Даже умеренное сокращение углеводов в рационе способно активизировать сжигание жира и снизить уровень триглицеридов в крови, не требуя отказа от калорийности питания. 

Олексій Федоренко16/04/2025