Главная Досуг

Досуг

52 Articles
Пульт от телевизора
ГлавноеМир

Почему мы подсознательно тянемся к плохим новостям

Современный человек ежедневно сталкивается с огромным потоком информации, и если не контролировать его, можно легко погрузиться в бесконечный цикл тревоги. 

Человек на фоне заката
ГлавноеДосуг

Почему люди испытывают ненависть и как избавиться от этого чувства

Ненависть не врождённое чувство, а выученная привычка, от которой можно отказаться, заменив её пониманием и осознанием, что каждый человек имеет право на свою...

Навыки
ГлавноеДосуг

Почему стоит осваивать сложные навыки: причины, которые вдохновят на перемены

Осваивая сложные навыки, вы не только улучшаете себя, но и открываете для себя новые возможности, которые могут неожиданно изменить всю вашу жизнь.

Чтение книги
ГлавноеДосуг

Как действуют самопомощь и мотивационные книги: исследования дали ответ

Большинство популярных книг по самопомощи не предлагают эффективных решений для длительных изменений, и реальный прогресс зачастую приходит через личные инсайты и осознания.

Эмоции
ГлавноеДосуг

Новые данные о нарциссизме показывают его связь с гиперчувствительностью

Недавнее исследование учёных из FernUniversität in Hagen раскрыло неожиданный аспект нарциссизма, полученные результаты помогут глубже понять его природу. 

Книги
ГлавноеДосуг

Книги, которые изменят ваш взгляд на бизнес

Читайте лучшие книги по бизнесу, применяйте полученные знания и сделайте свой путь к успеху максимально эффективным и вдохновляющим.

Матча
ГлавноеДосуг

30 дней без кофе: как матча меняет наше самочувствие

Попробуйте заменить кофе на матчу и откройте для себя мягкую бодрость и пользу для здоровья без нервозности и скачков энергии.

Журналирование
ГлавноеДосуг

Журналирование как способ улучшения психического состояния

Журналирование становится все более популярным методом для борьбы со стрессом и улучшения психического здоровья. 

Дрова
ГлавноеДосуг

Почему дрова трещат при горении: интересный ответ

При горении дров в камине или печи многие слышат характерное трещание, которое ассоциируется с уютом и теплом.