Диета

Названы лучшие диеты для здорового старения: результаты масштабного исследования

Учёные выяснили, что соблюдение диеты, основанной на растительных продуктах и ограничении сахара, соли и переработанных ингредиентов, значительно увеличивает шансы дожить до 70 лет. 

Олексій Федоренко12/04/2025