Альпинист

Как определить уровень своей выносливости с помощью упражнения «альпинисты»

Упражнение "альпинисты" показывает уровень выносливости и физической подготовки, а регулярные тренировки помогут увеличить количество повторений и достичь максимального результата.

Олексій Федоренко27/02/2025