Жизнь Архивы - Страница 2 из 2

Переплетение мыслей: руминации и обсессии

Размышления о прошлом и беспокойство о будущем — признаки руминаций и обсессий, требующие внимания и возможно профессионального вмешательства.

Олексій Федоренко24/03/2025

Досуг

Почему нас привлекают плохие новости

Информационная среда формирует наше восприятие мира, а преобладание негативных новостей может создать у человека ощущение безысходности, усиливая тревожность и социальное недоверие.

Олексій Федоренко21/03/2025

Главное Мир

Почему мы так одиноки: как бороться с эпидемией одиночества

Проанализируйте свое поведение в цифровом пространстве, потом попробуйте привнести больше живого общения в свою жизнь и помните: маленькие шаги могут привести к большим...

Олексій Федоренко19/03/2025

Главное Общество

Искусство замедления в мире нескончаемой суеты

Современный мир диктует ритм, в котором нет места отдыху, но именно осознанные паузы позволяют восстановить силы, научиться жить настоящим и обрести внутреннюю гармонию.

Олексій Федоренко28/02/2025

Главное Мир

Почему человеку сложно изменить привычки и начать действовать

Человеку трудно менять привычки из-за страха перед неизвестностью, но создание правильного окружения и четких целей помогает преодолеть инерцию и двигаться вперед.

Олексій Федоренко21/02/2025

Главное Мир

Как улыбка может изменить вашу жизнь и настроение

Улыбка — это мощный инструмент, который помогает не только улучшить ваше настроение, но и сделать окружающих счастливее, создавая атмосферу позитива и открытости.

Олексій Федоренко20/02/2025

Главное Досуг

Почему стоит осваивать сложные навыки: причины, которые вдохновят на перемены

Осваивая сложные навыки, вы не только улучшаете себя, но и открываете для себя новые возможности, которые могут неожиданно изменить всю вашу жизнь.

Олексій Федоренко16/02/2025

Главное Досуг

Как действуют самопомощь и мотивационные книги: исследования дали ответ

Большинство популярных книг по самопомощи не предлагают эффективных решений для длительных изменений, и реальный прогресс зачастую приходит через личные инсайты и осознания.

Олексій Федоренко05/02/2025