PolitExpert
PolitExpert
Главная Жизнь

Жизнь

37 Articles
Благополучие
Мир

Что показывает глобальное исследование процветания: неожиданные выводы о благополучии

Широкое международное исследование показало, что ощущение процветания связано не только с богатством, но и с качеством отношений и уровнем осмысленности. 

03/05/2025
Избегание
Мир

5 причин, почему избегание порождает еще больше избегания

Признание проблемы и начало постепенных изменений помогут вам почувствовать контроль над ситуацией и снизить тревожность, давая вам силы для решения более серьезных проблем.

30/04/2025
Любопытство
Досуг

Опасная сила любопытства: почему задавать вопросы — это риск

Любопытство — редкое и затратное качество, но именно поэтому оно так ценно, ведь способность задавать вопросы определяет широту жизни. 

29/04/2025
Жизнь
Досуг

Шесть невидимых сил, которые управляют жизнью и мешают развитию

Каждый из внутренних драйверов по-своему формирует сценарии жизни, влияя на восприятие себя и окружающего мира, и понимание их механизмов позволяет осознанно выбирать направление...

29/04/2025
Радость
Мир

Способы найти радость в жизни, которую не выбирал

Путь к принятию жизни, которую не выбирал, начинается с готовности пережить утраты до конца, позволить себе чувствовать боль, найти новые смыслы и открыть...

26/04/2025
Студенты
Досуг

Почему студенты откладывают дела: скрытая связь с восприятием социальной мобильности

Исследования показали, что вера студентов в возможность изменить своё социальное положение напрямую влияет на их склонность к прокрастинации. 

24/04/2025
Мышление
Досуг

Как развить мышление роста: стратегии и практические советы

Развитие мышления роста требует не только изменения отношения к трудностям, но и регулярной практики позитивного внутреннего диалога, фокусировки на решениях и принятия сложных...

22/04/2025
Перемены
Мир

Как легче переживать перемены: 10 рабочих способов адаптации

Эмоциональная устойчивость и адаптивность развиваются через простые, но системные действия: осознание чувств, концентрация на настоящем и позитивное мышление. 

22/04/2025
Задумчивый человек
Мир

Почему переосмысление не всегда помогает: ловушка сверханализа

Склонность к переосмыслению создаёт иллюзию контроля и интеллектуального превосходства, однако чаще всего приводит к тревожности, перегрузке и самокритике, лишая человека способности спокойно воспринимать...

13/04/2025
Еще