Главная Здоровье

Здоровье

22 Articles
Прогулка
ГлавноеСпорт

Ежедневные прогулки могут снизить риск депрессии

Увеличение физической активности, даже на несколько тысяч шагов в день, может стать ключом к профилактике депрессии и улучшению психического здоровья.

Похудение
ОбществоСпорт

Ошибки при потере веса в 50 лет и как их исправить: советы специалистов

Потеря веса в 50 лет требует осознания ошибок и внесения изменений в тренировочный процесс, питание и управление стрессом. 

Пульсометр
ГлавноеМир

FDA предложила новые рекомендации для улучшения точности пульсоксиметров

Новые рекомендации FDA для пульсоксиметров могут помочь улучшить точность измерений у людей с разным оттенком кожи, что важно для своевременного лечения.

Мысли
ГлавноеМир

Влияние мыслей на здоровье: как наш разум помогает бороться с проблемами

Современные исследования показывают, что наше психоэмоциональное состояние может оказывать влияние на физическое здоровье.

Человек в костюме
ГлавноеМир

Птичий грипп H5N1 может стать главной угрозой мира в 2025 году

Забота о здоровье животных, людей и природы позволяет предотвращать эпидемии и минимизировать их последствия, защищая будущее планеты.

Бактерии
ГлавноеМир

Ученые обеспокоены возможными рисками «зеркальных бактерий»

Ведущие специалисты в области синтетической биологии и биохимии провели исследование, посвященное так называемым зеркальным бактериям. 

Спортивная ходьба
ГлавноеСпорт

Как прогулки по 10 000 шагов в день влияют на здоровье

Прогулки по 10 000 шагов в день могут стать не только отличным способом поддерживать физическую форму, но и настоящим залогом здорового сердца.

Растяжка
ГлавноеСпорт

Гибкость тела может влиять на продолжительность жизни

Исследование показало, что люди с высокой подвижностью суставов имеют меньший риск преждевременной смерти.

Спорт в возрасте
ГлавноеСпорт

Как тренировки мозга и тела помогают пожилым оставаться в форме

Эффективное сочетание физических упражнений и интеллектуальной активности помогает сохранять здоровье и жизненные силы в любом возрасте.