Загрузка

Углеводная разгрузка и загрузка: скрытый ресурс для выносливости и рельефа

Метод углеводной разгрузки и загрузки позволяет не только снизить жировую массу и улучшить форму, но и добиться суперкомпенсации энергии, что значительно повышает выносливость,...

Олексій Федоренко15/04/2025