Главная Растяжение

Растяжение

1 Articles
Спорт
Спорт

Что делать при растяжении: первая помощь и эффективное восстановление

Быстрая оценка степени растяжения и применение последовательных действий по методу ПЛДП позволяют значительно снизить боль, предотвратить осложнения и сократить срок реабилитации.