Главная Психология

Психология

111 Articles
Мужчина с планшетом
Мир

Как стать эмоционально сильным и независимым: 15 ключевых советов

Эмоциональная сила формируются через регулярную работу над собой, которая включает развитие, заботу о себе, установление границ, принятие жизни во всех её проявлениях, а...

Любопытство
Досуг

Опасная сила любопытства: почему задавать вопросы — это риск

Любопытство — редкое и затратное качество, но именно поэтому оно так ценно, ведь способность задавать вопросы определяет широту жизни. 

Забота
Досуг

Когда забота превращается в вину: последствия жертвенного поведения в семье

Ожидания родителей, отказавшихся от собственного счастья ради детей, нередко приводят к формированию у ребенка чувства долга и вины, тогда как истинной опорой для...

Радость
Мир

Способы найти радость в жизни, которую не выбирал

Путь к принятию жизни, которую не выбирал, начинается с готовности пережить утраты до конца, позволить себе чувствовать боль, найти новые смыслы и открыть...

Эмоции
Досуг

Для полноценной жизни не нужно всегда чувствовать себя лучше: почему так случается

Принятие и осознание того, что нам не нужно чувствовать себя лучше, чтобы жить лучше, даёт свободу для настоящей жизни, мы можем наслаждаться процессом,...

Студенты
Досуг

Почему студенты откладывают дела: скрытая связь с восприятием социальной мобильности

Исследования показали, что вера студентов в возможность изменить своё социальное положение напрямую влияет на их склонность к прокрастинации. 

Искусство
Мир

Креативность начинается в хаосе: почему упрощение не всегда лучший путь

Креативность не начинается с простоты, а с погружения в сложность и неопределенность, проходя через множество проб, ошибок и неопределенных решений. 

Мышление
Досуг

Как развить мышление роста: стратегии и практические советы

Развитие мышления роста требует не только изменения отношения к трудностям, но и регулярной практики позитивного внутреннего диалога, фокусировки на решениях и принятия сложных...

Перемены
Мир

Как легче переживать перемены: 10 рабочих способов адаптации

Эмоциональная устойчивость и адаптивность развиваются через простые, но системные действия: осознание чувств, концентрация на настоящем и позитивное мышление.