Психология Архивы - Страница 2 из 14

Нужно ли сначала полюбить себя, чтобы полюбить другого

Чтобы построить глубокую эмоциональную связь, не требуется быть идеально уравновешенным или полностью "исцеленным", ведь взаимная поддержка и принятие способны ускорить личностный рост обоих...

Олексій Федоренко10/06/2025

Мир

Чего вам действительно не хватает: как распознать главный дефицит в жизни

Многие признаки внутреннего истощения не являются следствием внешних обстоятельств, а сигналами глубинного дефицита — утраченного смысла, недостатка близости, нереализованных желаний, которые можно восстановить,...

Олексій Федоренко10/06/2025

Досуг

Интуиция: как пробудить внутреннего советника

Интуиция — это не загадка и не волшебство, а тонкий инструмент восприятия, который можно развивать через опыт, внимание к себе и внутреннюю тишину.

Олексій Федоренко09/06/2025

Мир

Почему ощущение значимости влияет на продуктивность сотрудников

Создание устойчивой корпоративной культуры, основанной на признании ценности каждого человека, способно радикально изменить динамику команды, снизить выгорание, увеличить вовлечённость и укрепить лидерские позиции...

Олексій Федоренко07/06/2025

Досуг

Частота секса и удовлетворённость отношениями: взаимосвязь с нюансами

Исследование демонстрирует, что универсального рецепта для счастливых отношений не существует, а частота сексуальной активности может быть как показателем, так и побочным элементом удовлетворённости.

Олексій Федоренко06/06/2025

Мир

Внимание как ключ к жизни: можно ли по-настоящему быть в настоящем

Невозможно действительно быть в настоящем, не научившись осознанно направлять внимание, ведь именно оно превращает мгновение в опыт, освобождает от тревог о будущем и...

Олексій Федоренко04/06/2025

Досуг

Как говорить так, чтобы вас действительно слышали: 7 правил живого диалога

Когда люди учатся говорить осознанно, соблюдая равенство, наблюдая за реакцией и интересуясь собеседником, разговор перестаёт быть хаосом и превращается в сильный инструмент связи,...

Олексій Федоренко03/06/2025

Досуг

Одна фраза, которая помогает не сойти с ума, когда всё идёт не по плану

Одна фраза может заменить собой десятки концепций, методик и мотивационных лозунгов, если она действительно работает, а «действуй соответственно» — именно тот случай, когда...

Олексій Федоренко01/06/2025