PolitExpert
PolitExpert
Главная Психология

Психология

160 Articles
Семья
Досуг

10 качеств здоровой семьи, которые обеспечивают гармонию и поддержку

Здоровая семья — это не только поддержка в трудные моменты, но и совместная работа, уважение, принятие и понимание.

18/07/2025
Еда
Мир

Как просмотр чужой еды может провоцировать переедание: новое исследование

Новое исследование подтверждает, как визуальные сигналы могут изменять наше поведение, а также открывает путь к новым методам контроля потребления пищи и профилактики заболеваний,...

18/07/2025
Воспоминания
Досуг

Почему мы склонны переработать наши воспоминания: в чем заключается искусство обдумывания

Переработка воспоминаний помогает создать смысл из наших переживаний, но иногда стоит позволить моментам оставаться необработанными, чтобы сохранить их подлинную ценность.

17/07/2025
Обратная связь
Мир

Как правильно давать обратную связь: искусство или ловушка

Правильное использование времени, доверия и структуры сообщений поможет вам передать полезную информацию, не разрушая отношения.

17/07/2025
Жизнь
Мир

Проблема решения: почему решение задач часто приводит к новым

Решения могут быть полезными, но они также могут создать ложную потребность в дополнительных вмешательствах, что делает нашу жизнь более сложной, чем она есть...

16/07/2025
Доверие
Мир

Секрет доверия к себе: как развить внутреннюю гармонию

Доверие к себе является ключевым элементом психического здоровья, формируется через развитие таких качеств, как благодарность, надежда и любовь, и усиливается с помощью регулярных...

15/07/2025
Тревога
Досуг

Способы перестать тревожиться о будущем и начать жить полной жизнью

Когда привычный мир начинает казаться непредсказуемым и пугающим, важно научиться работать со своими мыслями, чувствами и реакциями, принимая их и управляя ими так,...

13/07/2025
Девушка
Досуг

Почему тело знает больше, чем мозг

Бессознательное знание формируется в процессе взаимодействия с окружающим миром и закрепляется в структурах тела, создавая интуитивные реакции и поведенческие шаблоны, не требующие сознательного...

12/07/2025
Грустный человек
Мир

Почему травма влияет на людей по-разному

Переживание травматических событий — это не только про саму травму, но и про то, как мы умеем воспринимать и адаптироваться к переживаниям.

12/07/2025
Еще