Weekly Newsletter
Excepteur sint occaecat cupidatat non proident
Психика
Перегрузка на работе и её влияние на психическое и физическое здоровье
Сохранение баланса между работой и личной жизнью становится важным аспектом не только для сохранения здоровья, но и для достижения долгосрочного профессионального успеха, улучшения...
Олексій Федоренко10/07/2025
Причины скрытого кризиса: почему мы все чаще чувствуем, что не важны
Часто достаточно простых слов поддержки или проявления интереса к жизни другого человека, чтобы он почувствовал свою значимость.
Олексій Федоренко28/06/2025
Досуг и диета: как калорийные ограничения влияют на психическое здоровье
Низкокалорийные диеты способны не только влиять на физическое состояние, но и лишать человека радости от повседневного досуга, снижая настроение, вызывая тревожность и нарушая...
Олексій Федоренко14/06/2025
Ментальная уборка: как очистить голову от лишних мыслей и напряжения
Весеннее очищение ума начинается с простых шагов: заметить привычные негативные мысли, проверить их на достоверность и мягко заменить на более полезные.
Олексій Федоренко22/03/2025
Влияние мыслей на здоровье: как наш разум помогает бороться с проблемами
Современные исследования показывают, что наше психоэмоциональное состояние может оказывать влияние на физическое здоровье.
Олексій Федоренко02/01/2025
Молодежь переживает спад счастья, ломая привычные жизненные модели
Молодежь теряет свою радость жизни, нарушая привычный ход вещей, и ученым предстоит найти ключ к решению этой мировой проблемы.
Олексій Федоренко23/12/2024
5 главных техник для эмоциональной стабильности
Война в Украине стала потрясением для миллионов людей, выведя многих из привычной колеи.
Олексій Федоренко25/08/2024
