Массаж

Растяжка вместо массажа: движения, которые расслабляют лучше любого салона

Эти шесть упражнений заменяют массаж и помогают избавиться от накопленного за день напряжения, улучшая подвижность суставов, растягивая важные мышечные группы и подготавливая тело...

Олексій Федоренко08/04/2025