Excepteur sint occaecat cupidatat non proident
Патологическое избегание требований у перфекционистов связано с тревогой, страхом потери контроля и внутренней уязвимостью, а осознание психологических механизмов и работа с внутренними убеждениями...
Признание проблемы и начало постепенных изменений помогут вам почувствовать контроль над ситуацией и снизить тревожность, давая вам силы для решения более серьезных проблем.