Функциональные упражнения

Почему функциональные тренировки полезны для силовых атлетов

Эти тренировки способствуют лучшей координации, укреплению стабилизаторов и улучшению общей функциональности тела, что делает их полезными для всех атлетов.

Олексій Федоренко08/05/2025