Цифровой дуэт

Как повысить мотивацию к тренировкам: неожиданный эффект цифрового дуэта

Физическая активность доказала свою эффективность в снижении тревожности и депрессии, и сочетание простого трекинга шагов с краткими практиками осознанности может стать поворотным решением...

Олексій Федоренко20/04/2025