Главная Берпи

Берпи

1 Articles
Упражнения
Спорт

Сколько бурпи ты можешь сделать за 60 секунд: тест твоей физической формы

Шестидесятисекундный тест бурпи — это эффективный и доступный способ измерить общую физическую форму, включающий в себя силу, выносливость, координацию и психологическую устойчивость.