PolitExpert
PolitExpert
Главная Баланс

Баланс

3 Articles
Красная рыба
Спорт

Жиры в питании: что важно знать о пользе и вреде

Жиры выполняют ключевые функции в организме: они дают энергию, участвуют в построении клеток и гормонов, влияют на работу мозга и сердца, но при...

28/09/2025
Отношения
Мир

Как сохранить свою идентичность в отношениях

Для того, чтобы жить своей жизнью, важно не только прислушиваться к своим желаниям и потребностям, но и уважать чувства окружающих, строя свою жизнь...

02/08/2025
Тренировка
Спорт

Упражнения для баланса и силы после 40 лет

Комплекс упражнений на баланс и силу, включающий статические и динамические движения, способствует улучшению координации и предотвращению травм у людей после 40 лет. 

26/05/2025