Главная Олексій Федоренко
Written by

Щоб бути вільним потрібно знати правду.

891 Articles
Женщина с собаками
МирОбщество

Люди, которые стремятся угодить всем: что скрывается за этим поведением

Поведение людей, стремящихся угодить всем, может скрывать глубокие проблемы, которые разрушают доверие и ухудшают отношения, поэтому важно научиться устанавливать границы и уважать свои...

Кардиотренировка
ГлавноеСпорт

Почему кардио на голодный желудок может быть не лучшим вариантом для похудения

Кардио на голодный желудок может показаться идеальным вариантом для сжигания жира, но на деле эта практика не всегда приводит к эффективному похудению. 

Влюблённая пара
ГлавноеМир

Как работает любовь: связь мозга, сердца и нервной системы

Понимание того, как любовь влияет на нас через мозг, сердце и нервную систему, открывает новые горизонты в изучении эмоциональных связей и их значении...

Бизнес центр
ГлавноеТехнологии

Бизнес и искусственный интеллект: что изменится к 2030 году

Прогнозы Всемирного экономического форума показывают, как искусственный интеллект и автоматизация кардинально изменят ландшафт бизнеса, создавая новые профессии и трансформируя старые.

Мужчина с планшетом
ГлавноеМир

Почему «альфа-лидерство» — миф и как психологическая безопасность формирует настоящих лидеров

Психологическая безопасность — вот что на самом деле делает лидерство эффективным, а не агрессия и доминирование, как это принято считать в мифах о...

Трамп
ГлавноеПолитика

Тарифы и торговая политика Трампа: угрозы для экономики и госдолга

Торговая политика Трампа, основанная на тарифах, рискует не только ухудшить экономику США, но и подорвать глобальные потоки капитала, что усложнит финансовое положение страны...

Чтение книги
ГлавноеДосуг

Как действуют самопомощь и мотивационные книги: исследования дали ответ

Большинство популярных книг по самопомощи не предлагают эффективных решений для длительных изменений, и реальный прогресс зачастую приходит через личные инсайты и осознания.

Тренировка дома
ГлавноеСпорт

Как накачать мышцы и улучшить физическую форму без тренажеров и зала

Домашние тренировки с весом собственного тела — это удобный и эффективный способ укрепить мышцы, улучшить выносливость и гибкость без тренажеров и посещения спортзала.