Специалисты провели эксперимент, в ходе которого установили, что те, кто ужинает поздно, имеют более высокие шансы набрать лишний вес.
Диетолог Лорен Манакер рассказала о питательных свойствах рыбы для организма, а минтай она назвала одним из самых полезных видов.
Ягоды могут стать причиной набора лишнего веса. Соответствующее заявление сделала врач-диетолог, эксперт по ЛФК Ольга Шмелева.
Страдающим гипотонией людям лучше отказаться от приема стимуляторов и препаратов с содержанием кофеина. Соответствующее заявление сделал кардиолог Сергей Иванов.
Несбалансированное питание и стресс приводят к нарушению внутренней среды кишечника. Все это повышает риск развития воспалительных заболеваний.
Кожура картофеля содержит большое количество полезных для человека веществ. Соответствующее заявление сделал врач и телеведущий Александр Мясников.
Питание из двух порций фруктов и трех порций овощей может значительно снизить риск возникновения опасных болезней. Так считают ученые из США.
Поход к врачу является первым шагом на пути к здоровому питанию. Прежде чем садиться на диету, необходимо провести ряд обследований.
Народная артистка РФ Лариса Долина в эфире программы "Звезды сошлись" на канале НТВ рассказала, от каких продуктов ей пришлось отказаться ради похудения.
Индийский диетолог и автор нескольких книг по здоровому питанию Пуджа Махидж перечислила методы, помогающие улучшить внешний вид области вокруг глаз.
Наличие в рационе ламинарии, вакаме и фейхоа снизит риск дефицита йода в организме, сообщила врач Елена Малышева в эфире Первого канала.
Режим питания сильно отражается на иммунитете человека, весной риск заболеть усиливается из-за ослабленного в зимний период иммунитета.
Употребление фруктов в неподходящее время может навредить организму человека. Такой вывод сделала диетолог Римма Мойсенко.
Остывший кофе является подходящей средой для развития в нем микроорганизмов. Особенно это касается напитков с добавлением молока или сливок.
Людям, которые хотят избавиться от лишнего веса, поможет употребление подогретой пищи, выяснил коллектив исследователей из нескольких университетов в США.
Минобороны России намерено ввести специальные армейские пайки для разных видов войск. Поставки планируется начать уже в этом году. "ПолитЭксперт" обсудил нововведение с военным экспертом, подполковником запаса Владимиром Язиковым и узнал, как это отразится на качестве службы солдат.
Пайки для российских военнослужащих станут питательнее и компактнее. Изменится способ разогрева еды, а также материал, из которого изготавливают посуду.
Сыр является источником белка, кальция и фосфора. Но если им сильно увлечься, можно заработать проблемы со здоровьем. Об этом предупредили специалисты по здоровому питанию.
Открытие первого в стране онлайн-ресторана запланировано на март. Москвичи смогут попробовать любимые блюда кумиров, заказав доставку на дом.
Холодная погода вынуждает отказаться от диет для снижения веса. В такие дни лучше употреблять больше жиров естественного происхождения, сообщает врач-диетолог Анна Белоусова.
Роспотребнадзор напомнил пожилым людям, как нужно питаться в их возрасте.
Врач-терапевт из Германии Томас Фрилинг перечислил "отравляющие" кишечник продукты и объяснил, к каким заболеваниям может привести их употребление.
Мультиварка делает процесс готовки быстрее и проще, однако не все продукты подходят для этого. Эксперты рассказали, какие блюда не стоит готовить с помощью этого кухонного прибора.
Риск попасть в больницу с отравлением возрастает в период новогодних праздников. Многие россияне привыкли употреблять в это время блюда, с которыми необходимо быть осторожнее. Член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала "ПолитЭксперту" о простых правилах, которых стоит придерживаться, чтобы не испортить себе праздник пищевым расстройством.
Человеку для борьбы с инфекциями необходимо правильное питание, чтобы получать все необходимые витамины и минералы. Ежедневный рацион должен быть сбалансированным.
Холестерин необходим организму для построения клеток, однако его переизбыток может угрожать здоровью. Врачи рассказали, какие продукты нормализуют уровень этого вещества в крови.
Американские ученые провели исследование для выяснения негативного влияния вечернего перекуса на организм человека.
Народная медицина всегда ставила чеснок во главу угла как один из важнейших продуктов для профилактики простудных заболеваний. Однако у него есть и противопоказания, заметила врач-диетолог Инна Заикина.
Пациентам с COVID-19 необходимо насыщать свой организм полезными жирами. Так считает эндокринолог и диетолог, кандидат медицинских наук Елена Яровова.
Некоторые продукты следует исключить из рациона во время простуды, поскольку они могут навредить организму.
