Чтобы подавить желание съесть сладкое, нужно увеличить количество жиров в рационе, рассказала диетолог-нутрициолог Татьяна Евстигнеева в эфире телеканала "Санкт-Петербург".
Главным компонентом правильных пельменей является мясо. Об этом заявила кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина.
Употребление молочного шоколада увеличивает риск развития атеросклероза и старения клетки. Об этом заявила бывший ведущий научный сотрудник НИИ питания РАН, диетолог Ольга Григорьян.
Главными помощниками в улучшении потенции являются куриная грудка, нежирный творог, яйца и говядина. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.
Врач-диетолог Аида Киримова разъяснила, какую пользу и опасность несут различные сорта чая. Об этом сообщает "Вечерний Волгоград",
Диетолог Грэм Томлинсон заявил, что от лишнего веса можно избавиться без изнурительных диет и отказа от фастфуда.
Практически все в организме человека состоит из белка, поэтому его отсутствие становится очевидным с возрастом, заметила кандидат медицинских наук и врач-диетолог Инна Кононенко.
Основным способом начать меньше есть является отказ от поедания фастфуда — нужно придерживаться правильного питания, сообщил доктор медицинских наук Василий Генералов.
Виктор Тутельян, диетолог Минздрава, порекомендовал помнить о правильном питании в период самоизоляции, ведь именно сейчас нужно заниматься повышением иммунитета.
Испанский врач-диетолог Айтор Санчес заявила о необходимости отказаться от сладкого при наличии у пациента жировой болезни печени. Она подчеркнула, что также важно резко ограничить потребление спиртных напитков.
Врач-диетолог ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Тамара Прунцева рассказала о пользе семечек. По ее словам, сушеные семена подсолнечника являются отличным источником витамина E. Именно он отвечает за сохранение красоты.
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала об опасности бесконтрольного потребления минеральной воды. Специалист подчеркнула, что важно понимать – лечебное питье применяется исключительно по медицинским показаниям.
Есть колбасу можно, но в небольшом количестве, учитывая физическую активность и общий рацион питания человека, считает главный внештатный специалист диетолог Минздрава России Виктор Тутельян.
Самым вредным продуктом на новогоднем столе был признан майонез. Диетолог Мария Дубская посоветовала заменить жирный соус на греческий йогурт.
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Людмила Зотова рассказала, какие сладости наименее вредны для здоровья. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на «АиФ».
Диетолог Екатерина Иванникова назвала пять самых популярных сочетаний продуктов, употребление которых может нанести вред здоровью человека. На первом месте оказалось какао с молоком.
Глава Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург прокомментировал появившийся в СМИ список «запрещенных продуктов», составленный по рекомендациям испанских медиков. Перечень удивил специалиста.
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала о вреде и пользе яиц. Она подчеркнула, что они являются источником полноценных белков, однако создают нагрузку на поджелудочную железу.
Диетолог из США Сара Шенкер порекомендовала людям, страдающим от гипертонии, обратить внимание на моцареллу. Сыр примечателен малой долей жирности, также он относится к слабосоленым сортам.
Нурия Дианова, диетолог и гастроэнтеролог, рассказала, что лапша быстрого приготовления опасна для организма.
Клинический психолог-диетолог, член Национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич рассказала, какие сладости являются самими безвредными, и в какое время их следует употреблять.
Эксперты-диетологи рассказали о том, что шаурма может считаться здоровым питанием. Однако нужно уметь выбирать ее, чтобы перекус не вызвал тяжесть в желудке.
Канадский ученый из Университета Британской Колумбии, профессор Джонатан Литтл, советует людям с диабетом второго типа есть по утрам яйца.
Эксперт оценил рейтинг самых вредных и самых полезных супов, составленный к Международному дню супа, который отмечается 5 апреля.
Активный ритм жизни заставил россиян чаще перекусывать вредной пищей.
