Геомагнитная активность в начале сентября 2025 года привлекла повышенное внимание ученых и метеочувствительных людей. По данным Центра прогнозирования космической погоды NOAA, на 6 сентября ожидается буря высокого уровня, что может отразиться на здоровье, самочувствии и качестве связи. Ранее небольшие возмущения фиксировались 4 и 5 сентября, но они имели менее значительное влияние.
Теперь же в прогнозах значится рост активности с переходом в «красную» зону, пик солнечной активности придется на 6 сентября, когда планетарный К-индекс достигнет 6,7, что соответствует сильной магнитной буре, пишет Politexpert.
Что происходит с солнечной активностью на этой неделе
Магнитные бури — это результат вспышек на поверхности Солнца, при которых выбрасываются мощные потоки заряженных частиц. Они достигают Земли через 1–3 дня и сталкиваются с магнитосферой планеты. Это вызывает колебания магнитного поля, что и фиксируется как геомагнитная буря. В текущем прогнозе NOAA отмечается постепенное усиление активности, что означает приближение очередной солнечной волны.
Так, 4 сентября К-индекс составлял 2,7 — что соответствует «зеленому» уровню активности, в то время как 5 сентября показатели поднялись до 3,7, то есть «желтого» статуса. Ключевым днем станет 6 сентября — красный уровень магнитной бури может нарушить работу GPRS, радиосвязи и GPS, а также вызвать ухудшение самочувствия у людей с метеозависимостью и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Влияние магнитных бурь на здоровье человека
Во время солнечных бурь метеочувствительные люди чаще всего жалуются на головные боли, скачки давления, апатию и бессонницу. Это происходит из-за нарушений электромагнитного фона Земли, к которому наш организм тонко адаптирован. Сильные геомагнитные возмущения могут особенно остро восприниматься пожилыми, беременными, а также теми, кто страдает сердечно-сосудистыми и нервными заболеваниями.
Кроме того, у некоторых людей может ухудшиться настроение, повыситься раздражительность и нарушиться концентрация. Важно следить за своим самочувствием и при необходимости принимать прописанные медикаменты. Однако универсального лекарства от действия магнитных бурь не существует, поэтому в такие дни нужно соблюдать режим, избегать перегрузок и стрессов.
Как минимизировать влияние магнитных бурь
Чтобы легче пережить геомагнитные колебания, специалисты советуют придерживаться простых, но действенных рекомендаций. В первую очередь стоит нормализовать сон, сократить потребление кофеина, алкоголя, жирной и соленой пищи. Полезны контрастный душ по утрам и теплая ванна вечером — это поможет снять напряжение и улучшить циркуляцию крови.
Также важно проводить время на свежем воздухе, особенно в утренние часы, избегая при этом прямых солнечных лучей. Подойдут пешие прогулки в парке, дыхательные практики и легкие физические упражнения. Особенно важно избегать конфликтов, перегрузок, шумных мест. Людям с хроническими болезнями желательно не выходить из дома без необходимых лекарств.
Что такое К-индекс и почему его важно отслеживать
К-индекс — это числовой показатель геомагнитной активности Земли, который используется для классификации магнитных бурь. Шкала варьируется от 0 до 9. Значения от 1 до 4 считаются незначительными и не влияют на повседневную жизнь. Однако К-индекс 5 и выше уже сигнализирует о развитии геомагнитной бури, способной повлиять как на здоровье, так и на технические системы.
На 6 сентября прогнозируется уровень 6,7 — это показатель уже мощной геомагнитной бури, которая может сопровождаться сбоями в радиосвязи, навигации и даже кратковременными перебоями в электроснабжении в северных широтах. В отдельных регионах возможно наблюдение полярного сияния, особенно в северной части Европы и Канады.
Напомним, ранее мы писали про солнечные колебания в начале сентября.