18+

Психологи объяснили, как сохранить счастливые отношения  

Психологи объяснили, как сохранить счастливые отношения  
Фото: pixabay.com/CC0 Public Domain
54
0

В первую очередь необходимо прислушиваться к себе и уметь анализировать.

Научные деятели из Центра психического здоровья в Сан-Франциско выяснили, что нужно делать парам для того, чтобы поддерживать счастье и любовь в отношениях. Психологи отметили, что необходимо каждый поступок и ответ на него интерпретировать как танец.

В такой модели восприятия, как отмечают в издании Planet today, легче посмотреть на ситуацию со стороны. То есть, каждый свой шаг нужно анализировать и обдумывать, после чего смотреть, как на него отвечает ваш партнер.

Ученые подчеркивают, что при ссоре не нужно молчать или уходить от разговоров. Кроме того, на агрессию с другой стороны стоит обратить внимание и задаться вопросом, чем она вызвана, поинтересоваться делами своей второй половинки и попробовать помочь, а не отвечать таким же негативом.

Психологи советуют обратить внимание на свое тело во время эмоциональных порывов – при ссоре человеку свойственно ходить из угла в угол или жестикулировать. Это также необходимо изучить в себе.


Комментарии
Загрузка...
ПолитЭксперт
ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ
Читайте новости в краткой ленте, собранной
персонально для вас