Сохрани наш виджет на главной Яндекса, чтобы быть в курсе важных новостей
СОХРАНИТЬ

Врачи рассказали, сколько раз в сутки спит известный футболист Криштиану Роналду

Врачи рассказали, сколько раз в сутки спит известный футболист Криштиану Роналду
373
0

Персональный специалист по сну футбольного клуба Мадрида «Реал» доктор Литтлхэйлс рассказал о том, в каком режиме спит футболист Криштиану Роналду. Информацию об это публикует иностранное издание Bild.

По словам врача, спортивные результаты футболиста требуют кардинального подхода, в частности, особого режима сна. Сообщается, что в настоящее время Роналду спит не по 8 часов в течение ночи, а пять раз в день по 90 минут, что в сумме дает около семи с половиной часов сна.

При этом отмечается, что все остальное время Роналду проводит в состоянии бодрствования, так как, по мнению врача, восемь часов сна являются неестественными для человека. Однако, по мнению большинства специалистов, восьмичасовой сон является оптимальным для человека.


Комментарии
Загрузка...