18+

Ученые: сидячий образ жизни может привести к параличу в старости

Ученые: сидячий образ жизни может привести к параличу в старости
Фото: pixabay.com-CC0 Creative Commons
63
0

Ученые проанализировали сидячий образ жизни человека и узнали, какими негативными последствиями в старости он чреват для человека.

Ученые проанализировали сидячий образ жизни человека и узнали, какими негативными последствиями в старости он чреват для человека.

Эпидемиолог из Университета Джорджа Вашингтона Лоретта ДиПьетро отмечает, что в среднем современный офисный работник сидит по 13-14 часов в день и это может привести к серьезным заболеваниям.

Ученые уверены, что низкая физическая активность и сидячий образ жизни может привести к тому, что в пожилом возрасте человек будет испытывать проблемы с хождением вплоть до полной утери навыка ходьбы. Они проанализировали активность людей от 50 до 71 года и пришли к выводу, что постоянное сидение приводит к проблемам с ногами, а в некоторых случаях пожилые люди были вынуждены начать использовать коляски для инвалидов.

По словам руководителей исследования, в юном возрасте вред от  офисной работы и сидения перед ТВ можно нейтрализовать за счет посещения тренажерного зала, однако в более зрелые годы болезнь все равно будет прогрессировать.

Единственным выходом из сложившейся ситуации ученые называют лишь перерывы на физическую активность через каждые 30 минут.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.


Комментарии
ПолитЭксперт