18+

Психологи выяснили, почему многие люди несчастны

Психологи выяснили, почему многие люди несчастны
Психологи выяснили, почему многие люди несчастны / pixabay.com/PD
117
0

Ученые из Стэнфордского университета ответили на главный вопрос человека: почему не каждый может быть счастливым.

Как сообщает издание Planet Today, ученые из Стэнфордского университета ответили на главный вопрос человека: почему не каждый может быть счастливым. По словам специалистов, главной проблемой является краткосрочная перспектива, которая «зажигает» людей на короткий промежуток времени, после чего человек разочаровывается.

Исследователи выяснили, что важно оставаться в настоящем моменте и не поддаваться тревоге и страху за будущее. Несмотря на всевозможные тренинги, человек не может избавиться от стресса, поскольку он является неотъемлемой частью жизни.

Ученые уверены, что беспокойство нужно принимать и учиться им управлять. Из-за постоянного стресса дома, на работе происходит эмоциональное выгорание, которое отрицательно сказывается на здоровье человека.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.


Комментарии
ПолитЭксперт