18+

Ученые опровергли связь стресса и похудения

Ученые опровергли связь стресса и похудения
Фото: flickr.com/photos/vi-go
959
0

Группа специалистов опровергла взаимосвязь между стрессом и похудением.

Группа специалистов опровергла взаимосвязь между стрессом и похудением.

Исследователи из научного объединения Иллинойса доказали, что постоянные стрессы провоцируют ожирение, а не способствуют похудению, как считалось ранее. Эмоциональное перенапряжение способствует исключительно набору лишнего веса, а не избавлению от пары килограмм.

В масштабном исследовании приняли участие 2,5 тысяч мужчин и женщин старше 50 лет. Ученые изучали гормональное здоровье испытуемых, в частности они замеряли уровень кортизола, который также известен как гормон стресса. Так, оказалось, что чем больше организм вырабатывает кортизол, тем выше становится в итоге масса тела человека. Даже с учетом хронических заболеваний и вредных привычек респондентов.

Как отметила руководительница исследования Сара Элейн Джексон, чтобы избавиться от лишнего веса нужно в первую очередь постараться минимизировать стресс в своей жизни.

Автор: Анжелика Сталиновская

Комментарии
Загрузка...
ПолитЭксперт