Новости
18+

Терапевт Ярцева прокомментировала советы Роспотребнадзора по спасению от жары

Терапевт Ярцева прокомментировала советы Роспотребнадзора по спасению от жары
Фото: - Невские Новости  /  Кирилл Конторщиков

Роспотребнадзор обнародовал рекомендации по поведению время жары. Терапевт и эпидемиолог Ирина Ярцева согласилась с этими советами и объяснила почему.

Соблюдать водный баланс в жаркую погоду особенно тяжело, поэтому в день необходимо выпивать от полутора до двух литров чистой воды. Физическую активность действительно стоит минимизировать, но только в закрытых помещениях, передает Федеральное агентство новостей.

"Если спортзал оснащен кондиционером, пожалуйста, занимайтесь. Бассейн также можно не исключать, физические нагрузки в умеренном режиме не навредят, главное — чтобы они проходили не на солнцепеке и в проветриваемом помещении", — пояснила Ярцева.

Ведущий метеоролог "Гисметео" Леонид Старков недавно предупредил о наступлении чрезмерно теплой погоды в Санкт-Петербурге. По прогнозу метеоролога текущая и следующая недели будут особенно жаркими, передает телеканал "360".

Читать также
Рейтинг@Mail.ru