18+

Ученые из США доказали пользу оливкового масла для сердца

Ученые из США доказали пользу оливкового масла для сердца
Ученые из США доказали пользу оливкового масла для сердца / pixabay.com /
68
0

Масло оливы способно снизить риск возникновения сердечных заболеваний, выяснили специалисты Американской кардиологической ассоциации.

На протяжении 24-х лет, с 1990 по 2014 год, они наблюдали за состоянием 63 867 женщин и 35 512 мужчин. Все участники исследования ежедневно употребляли оливковое масло и раз в четыре года заполняли анкеты, где отвечали на вопросы о своем питании и образе жизни.

Оказалось, что у тех, кто каждый день получал более половины столовой ложки продукта, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний снизился на 15%, а вероятность ишемической болезни сердца — на 21%, пишет Express. При этом потребление масла никак не повлияло на риск инсульта.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.


Комментарии
ПолитЭксперт