18+

Врач-диетолог рассказала о "правиле экватора"

Врач-диетолог рассказала о "правиле экватора"
Врач-диетолог рассказала о "правиле экватора" / pixabay.com /
82
0

"Правило экватора" подразумевает под собой диету без высокоэнергетических продуктов. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Она сообщила, что в этом случае экватором называется гипотетическая линия, которая разделяет день на две части. Во второй части обменные процессы становятся медленнее. Об этом передает радио Sputnik.

Врач сообщила, что примерно после трех часов дня в любом организме замедляется скорость процессов метаболизма. Организм и сам человек находятся в пике своей активности в первой половине дня. Это становится причиной того, что энергия сжигается быстро, и благодаря этому у нее нет возможности немедленно переходить в жир, даже если не заниматься активной деятельностью.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.


Комментарии
ПолитЭксперт