18+

Ежедневное употребление воды с лимоном способствует похудению

Ежедневное употребление воды с лимоном способствует похудению
Ежедневное употребление воды с лимоном способствует похудению / pixabay.com /
895
0

Вода с лимоном считается наиболее полезным для организма напитком и может способствовать похудению. О ее свойствах рассказала диетолог Эми Стивенс.

Такой напиток обладает рядом ключевых преимуществ, в числе которых есть и укрепляющий здоровье витамин C. Вода с лимоном запускает в организме выработку коллагена, помогает бороться с вирусами и улучшает усвояемость необходимых человеку минералов.

Кроме того, регулярное употребление одного стакана напитка в день приводит к ускорению метаболизма, улучшению пищеварения и облегчению процесса похудения. Также лимонная вода способна предупреждать формирование камней в почках, передает Insider.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.


Комментарии
ПолитЭксперт