18+

Сомнолог Полуэктов дал рекомендации по выбору подушки

Сомнолог Полуэктов дал рекомендации по выбору подушки
Сомнолог Полуэктов дал рекомендации по выбору подушки / pixabay.com/PD /
84
0

Подушки бывают полумягкими, мягкими и ортопедическими. На качество сна их конструктивные особенности не влияют, заявил врач-сомнолог Михаил Полуэктов.

Ученые до сих пор не знают, как подушки действуют на здоровье. Сомнолог привел в качестве примера японских гейш. Те спали на деревянных подставках под голову.

Разнообразие форм и наполнителей подушек, по мнению эксперта, больше относится к маркетингу, чем к медицине. В связи с этим выбор стоит делать, основываясь на своих симпатиях.

"Человеку приятно, что у него красивая подушка, он про нее много хорошего читал, ему лучше от этого спится. Самая дорогая подушка стоит 60 тысяч долларов. Наверное, на ней спится лучше всего", — подчеркнул Полуэктов в беседе с телеканалом "Звезда".

Невролог Евгений Соков ранее призвал отказаться от использования ортопедических подушек, имеющих выпуклость под шеей. Они, по его мнению, вызывают отток крови от головы.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.


Комментарии
ПолитЭксперт