Людям, которые следят за своей фигурой, следует исключить из рациона фисташки из-за их высокой калорийности, считают врачи.
На пользу фисташки не пойдут и тем, кто страдает болезнями желудка и почек. Все потому, что они содержат большое количество соли. Помимо этого, отказаться от фисташек рекомендуется людям с гипертонией.
В то же время это растение богато клетчаткой, полезными жирами и минералами. Ученые утверждают, что поедание фисташек снижает уровень гормона стресса кортизола. Вдобавок их употребление поможет укрепить иммунитет, улучшить здоровье щитовидной железы и глаз. Упоминается и польза фисташек для кожи и волос. Изготовленное из этого растения масло увлажняет кожу и устраняет пигментные пятна, пишет inosmi.ru.
