18+

NPI: ученые выявили полезные свойства витамина К2

NPI: ученые выявили полезные свойства витамина К2
NPI: ученые выявили полезные свойства витамина К2 /
324
0

Прием витамина К2 положительно влияет на здоровье человека. В чем заключаются его полезные свойства, рассказали иностранные ученые.

Организму нужен витамин D, чтобы укреплять иммунитет. Но его избыток может навредить здоровью. И, чтобы поддерживать оптимальный запас, ученые советуют употреблять его вместе с K2. Это жирорастворимый витамин, который предотвращает отложение кальция, деградацию эластичных волокон, тромбоз и воспаление, пишет Natural Product Insider.

Прием витамина K2 положительно сказывается на здоровье сердца и состоянии костей. А при употреблении его с витамином D есть вероятность снизить риск заражения коронавирусом и тяжелого течения болезни. Больше всего K2 содержится в продуктах животного происхождения.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.


Комментарии
ПолитЭксперт