18+

Кисломолочные продукты способны снизить кровяное давление

Кисломолочные продукты способны снизить кровяное давление
Кисломолочные продукты способны снизить кровяное давление /
73
0

Кисломолочные продукты поддерживают микробиом кишечника, что благотворно влияет на кровяное давление и организм в целом.

К такому выводу пришли ученые из Мексики в ходе исследования, которое подтвердило, что ферменты молока способствуют росту здоровых кишечных бактерий, улучшению микрофлоры и снижению давления. Речь шла о йогуртах, кефире, пахте и кислом молоке.

Кишечную микробиоту улучшают пробиотики, биоактивные пептиды и экзополисахариды, содержащиеся в кисломолочных продуктах, поясняет ведущий автор проекта, доктор Белинда Вальехо-Кордова. Ферментированные молочные продукты являются эффективным средством для оздоровления кишечной флоры, а также профилактики развития сердечно-сосудистых болезней.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.


Комментарии
ПолитЭксперт