Введите текст для поиска
18+

Терапевт Лоиков перечислил разрешенные для заболевших россиян новогодние блюда

Терапевт Лоиков перечислил разрешенные для заболевших россиян новогодние блюда

Заболевшим россиянам назвали полезные для них блюда на новогоднем столе. Советы дал врач-терапевт поликлиники № 2 Мытищинской ГКБ Сергей Лоиков.

При проблемах со здоровьем следует отказаться от жирной пищи и заменить ее на куриный бульон и отварное нежирное мясо. Блюда не должны быть острыми, жареными и копчеными, отметил врач в беседе с NEWS.ru.

Полезной альтернативой майонезу в салатах станет оливковое или подсолнечное масло. Тушеные блюда, а также фрукты и овощи тоже разрешены. Заболевшим необходимо исключить из новогоднего меню алкоголь, сделав выбор в пользу сока, киселя, клюквенного морса, минералки или чая с лимоном.