Введите текст для поиска
18+

Врач-терапевт Абакумов объяснил, как снизить артериальное давление без аптечных средств

Врач-терапевт Абакумов объяснил, как снизить артериальное давление без аптечных средств

Можно ли снизить артериальное давление, не принимая какие-либо препараты, рассказал врач-терапевт, пульмонолог Олег Абакумов.

Доктор посоветовал мужчинам и женщинам с высоким давлением отказаться от чрезмерного употребления соли, а также продуктов, в которых она содержится, в том числе от сосисок. К тому же не следует приучать себя к алкоголю после «тяжелого рабочего дня». Желательно находить время для физических нагрузок и включить в меню больше растительной пищи.

«Такая "пилюля" гарантированно снизит ваше давление на 5-10 делений на тонометре», — отметил Олег Абакумов.

В некоторых случаях высокое давление может указывать на развитие ряда заболеваний. Например, подобное часто обусловлено проблемами с почками или щитовидной железой.