Введите текст для поиска
18+

Диетолог Гинзбург назвал четыре продукта, которые нельзя есть при простуде

Диетолог Гинзбург назвал четыре продукта, которые нельзя есть при простуде

Нежелательные для употребления при простуде продукты назвал врач-диетолог Михаил Гинзбург. Он рекомендует не перегружать организм тяжелой едой.

По словам эксперта, во время болезни лучше отказаться от жареного мяса, сладостей, мороженого и холодного молока.

«Лучше не есть жареное мясо. Человек от него, конечно, не умрет, но просто это тяжелая пища при простуде», — сказал он «Москве 24».

Гинзбург полагает, что холодное молоко и мороженое лишь усугубят симптомы простуды. Вместо них он рекомендовал есть легкую пищу. Выздоровлению помогут фрукты, ягоды, каши, яйца и сладковатые морсы, добавил врач.