Введите текст для поиска
18+

Ежедневное употребление черной смородины снижает риск развития диабета и болезней сердца

Ежедневное употребление черной смородины снижает риск развития диабета и болезней сердца

Употребление черной смородины на ежедневной основе позволяет укрепить здоровье, снизив риск развития сахарного диабета и болезней сердца.

Ученые из Ливерпульского университета Джона Мурса провели исследование, которое помогло установить воздействие ягоды на организм человека. Участие в эксперименте приняли 25 добровольцев, которых поделили на две группы: одной давали плацебо, а другой — экстракт смородины, пишет LIVE24.

В результате оказалось, что чувствительность к инсулину у пациентов существенно увеличилась — на 22%. В свою очередь, уровень сахара у них в утреннее время и в середине дня становился меньше на 9% и 8% соответственно. Такой эффект обеспечивается за счет вещества под названием антоциан, которое положительно влияет на поджелудочную железу, сердце, артерии.