18+

Диетолог оценила рецепт популярного салата от Дженнифер Энистон

Диетолог оценила рецепт популярного салата от Дженнифер Энистон

Диетолог Елена Соломатина оценила рецепт популярного в Сети салата, который, по некоторым данным, любит американская актриса Дженнифер Энистон.

В состав блюда входит отварной булгур, красный лук, нут, фета, огурец, петрушка и мята. Салат заправлен оливковым маслом и лимонным соком. Диетолог отметила, что все эти продукты полезны для здоровья. Более того, на салате «от Энистон» можно избавиться от лишнего веса.

«Это набор полезных продуктов, который в принципе человек, следящий за своим здоровьем, должен включать в свой рацион. В салате это удобно, потому что все эти полезные продукты находятся в одном блюде», — пояснила Соломатина в интервью NEWS.ru.

По ее словам, в салате содержится много клетчатки, полезных жиров и растительных белков.

В социальных сетях стал распространяться рецепт салата, который якобы любит Энистон. Говорилось, что актриса «сидела» на этом блюде во время съемок сериала «Друзья». Однако позднее артистка опровергла эту информацию, указав, что ее любимый салат немного другой по составу.