18+

Доказана связь между перееданием и наблюдением за приготовлением пищи

Доказана связь между перееданием и наблюдением за приготовлением пищи
Фото: Александр Чикин - Федеральное агентство новостей
88
0

Процесс приготовления пищи и наблюдение за ним могут спровоцировать переедание. К такому выводу пришли сотрудники Школы психологии Университета Суррея в Великобритании.

Участницами эксперимента стали 80 женщин, которых разделили на четыре группы. Первая принимала участие в готовке, вторая смотрела кулинарные видео, участницы третьей группы намеренно отвлекались от пищи. Четвертая группа стала контрольной, пишет Planet Today.

Эксперты оценивали уровень голода, сытости и мотивацию к употреблению еды среди испытуемых. Выяснилось, что участвовавшие в готовке женщины съедали на 11% больше тех, кто отвлекался от пищи. Участницы, наблюдавшие за процессом, принимали на 14% больше продуктов, отметили исследователи.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.


Комментарии
ПолитЭксперт