18+

Соевый соус может стать причиной серьезных заболеваний

Соевый соус может стать причиной серьезных заболеваний
Фото: rawpixel - pixabay.com
114
0

Одним из самых коварных продуктов питания является соевый соус, который может стать "белой смертью". Для сохранения здоровья людям стоит снизить его потребление.

Человек получает с пищей гораздо больше соли, чем это необходимо с физиологической точки зрения, передает британское издание Express. Одна столовая ложка соевого соуса содержит 38% от суточной нормы натрия.

"Повышенное потребление натрия связано с ростом числа неинфекционных заболеваний на планете, включая гипертонию, сердечно-сосудистые заболевания и инсульты", — сообщили во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Большое количество соли удерживает в организме человека соль, что повышает давление и оказывает дополнительную нагрузку на сердце и кровеносные сосуды. Обезопасить организм может замена обычного соевого соуса на соус, где содержится на 25% меньше соли.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.


Комментарии
ПолитЭксперт