18+

Авокадо способно бороться с последствиями рассеянного склероза

Авокадо способно бороться с последствиями рассеянного склероза
Фото: - pixabay.com
4796
0

Американские исследователи из Йельской школы медицины раскрыли неожиданную пользу авокадо. Этот фрукт защищает организм человека от многих заболеваний.

Употребляя продукты, богатые олеиновой кислотой, которая содержится в том числе в авокадо, можно избавиться от последствий рассеянного склероза. Это аутоиммунное заболевание, которое поражает головной и спинной мозг. Олеиновая кислота повышает уровень Т-клеток, необходимых для подавления опасных симптомов рассеянного склероза, отмечают американские исследователи.

Ученые и медики неоднократно рассказывали о пользе диеты с повышенным содержанием насыщенных жиров для здоровья. К тому же известно, что авокадо способствует долголетию. Многие диетологи рекомендуют есть этот фрукт на завтрак. Например, можно сделать бутерброд с авокадо, яйцом и зеленью. В итоге получится не просто полезное, но и очень вкусное блюдо. Немногим известно, что авокадо укрепляет здоровье печени. Плоды содержат антиоксидант глутатион, который борется со свободными радикалами и токсинами.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.


Комментарии
ПолитЭксперт