Введите текст для поиска
18+

Гастроэнтеролог Вялов предостерег от употребления слишком горячей или теплой воды натощак

Полезные эффекты воды преувеличены, сообщил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов в своем Instagram-аккаунте.

Нередко в Сети можно обнаружить целое множество советов об употреблении воды натощак. В том числе, чтобы справиться с давлением, стимулировать иммунитет и даже избавиться от проблем с пузырем. Однако специалист придерживается иного мнения.

«Холодную воду (или другую жидкость) целесообразно пить только при одном заболевании: она помогает от теплового удара. Горячая вода помогает только при переохлаждении организма. Других показаний для лечения водой нет», - заявил Вялов.

Слишком горячая или холодная вода также может привести к раздражению желудка. Например, это чревато нарушением моторики органа и ухудшением самочувствия.

Ряд продуктов может ускорить старение мозга, уверена диетолог Серена Пун. Она отметила, какую еду можно считать в этом плане особенно вредной. Первый продукт - добавленный сахар, сообщает телеканал «360».