18+

Роспотребнадзор сообщил о вреде орехов при частом употреблении

Роспотребнадзор сообщил о вреде орехов при частом употреблении
285
0

Частое употребление орехов в большом количестве может привести к различным проблемам со здоровьем. Об этом рассказали эксперты Роспотребнадзора.

Есть орехи следует небольшими порциями максимум два раза в неделю, отметили в ведомстве. Специалисты посоветовали не употреблять их вместе с зерновыми, потому что может нарушиться аминокислотный баланс в организме человека. Это означает, что лучше воздержаться от выпечки с ореховой начинкой и мюсли.

"Орехи могут быть не безопасны по микробиологическим показателям (сальмонелла, бактерии группы кишечной палочки) и плесени", — заявили в ведомстве.

Орехи лучше есть вместе с кисломолочными и молочными продуктами, а также мясными блюдами, подчеркнули эксперты Роспотребнадзора.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.


Комментарии
ПолитЭксперт