18+

Врач связал рост заболеваемости COVID-19 с недостатком витамина D

Врач связал рост заболеваемости COVID-19 с недостатком витамина D
64
0

Витамин D помогает противостоять коронавирусной инфекции, поэтому его нехватка существенно ухудшает прогноз при заболевании. Об этом рассказал врач и телеведущий Сергей Малоземов, передает радио Sputnik.

Чтобы укрепить иммунитет организма, необходимо получать необходимую дозу витамина D. Он есть в составе рыбы и морепродуктов, подчеркнул врач. Это должна быть необязательно дорогая рыба. Важно, чтобы она была морской и жирной, например это может быть скумбрия, лосось или сельдь.

"Витамин D лучше всего получать из правильной еды", — сказал Малоземов.

В рыбьем жире также содержится внушительная порция витамина D. На практике большому количеству людей требуется принимать этот витамин дополнительно, помимо употребляемой пищи, заключил специалист.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.


Комментарии
ПолитЭксперт