18+

Врач Соломатина назвала укрепляющие потенцию продукты

Врач Соломатина назвала укрепляющие потенцию продукты
359
0

Главными помощниками в улучшении потенции являются куриная грудка, нежирный творог, яйца и говядина. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.

Укрепить потенцию, по словам специалиста, может и телятина, в составе которой есть много витамина B12. Кроме того, эксперт посоветовала включить в рацион морепродукты, так как в них содержится цинк, передает Oanews.

"У мужчин, которые хотят иметь мужской характер и внешность, в меню должны присутствовать продукты, способствующие вырабатыванию тестостерона", – сказала Соломатина.

Диетолог отметила, что на понижение тестостерона могут влиять сладости, выпечка, молочные продукты и газировка. Она порекомендовала мужчинам следить за своим питанием, избегать стрессовых ситуаций и вести здоровый образ жизни.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Автор: Татьяна Пашкова

Комментарии
ПолитЭксперт