18+

Стало известно, как минимизировать вред от соли

Стало известно, как минимизировать вред от соли
88
0

Специалисты в области питания отметили, что при правильном употреблении соли она не принесет вреда организму человека.

Употребление соли может навредить человеку, если принимать ее в неограниченном количестве. Эксперты рассказали, какой объем этой пищевой добавки не нанесет вред организму.

Смертельную опасность может вызвать соль в случае, если за сутки употребить больше пяти граммов вещества на взрослого человека. Издание Planet Today сообщает, что такой объем является физиологической нормой.

"Белый яд", как называют соль, важен для микробиологических функций, которые протекают в организме человека. Для того, чтобы минимизировать вред от этого продукта, не стоит употреблять больше суточной нормы, и тогда процессы в организме будут работать отлаженно.

Хотите больше новостей по теме? Кликайте и подписывайтесь на наше издание в Яндексе.

Автор: Вероника Смирнова

Комментарии
ПолитЭксперт